Mein Sabbatical – ein Jahr der Selbstaufgabe

Mirjam Wagners Heilungs- und Selbstfindungsreise

Im Vordergrund von Mirjams Fachwissen steht ihre natürliche Fähigkeit, Frauen dabei zu unterstützen, sich mit ihrer angeborenen Weisheit zu verbinden, um bewusste und unbewusste Grenzen ihres vollen Potenzials aufzudecken. Aus diesem Grund schien es sehr passend, dass sie sich eine Auszeit gönnte, um Zeit und Raum für ihre eigene Rückverbindung zu ihrem authentischen Selbst zu schaffen. Ein Jahr der Heilung, in dem die unbekannten Aspekte ihres Potenzials zum Vorschein kommen konnten. 

Eingewöhnungsphase

Das Universum beschloss, Mirjams Sabbatical in Gang zu setzen und zwang sie durch einen bösen Sturz, der sie für mehrere Tage ans Bett fesselte, dazu, die verbleibende ” Aktivität ” aufzugeben. Anfangs rief die geringere Verfügbarkeit Schuldgefühle, Zweifel und Sorgen hervor, doch die Erschöpfung ließ diese nagenden Gedanken verstummen, und sie gab sich schließlich einem neuen Zustand der Ruhe hin. Sie beschloss, ihre zusätzliche Zeit sinnvoll zu nutzen, indem sie online nach Gleichgesinnten suchte, die sie inspirierten, und Podcasts hörte, die ihr neue Impulse gaben. Außerdem begann sie, wieder richtig zu atmen, sich zu entschleunigen und ihre Tage so zu gestalten, dass sie ihre tiefe Heilung unterstützten, angefangen mit einer bewussten Routine, die um 6 Uhr morgens begann. Sie baute Übungen ein, die ihr halfen, ruhig und konzentriert zu bleiben, genügend Bewegung, um ihren Körper zu stärken, und genügend Zeit in der Natur, um mit der Essenz des Lebens verbunden zu bleiben.

Verlust Der Identität

In der zweiten Phase ihres Sabbaticals passte sich Mirjam weiter an, indem sie sich in einen stilleren und langsameren Umfeld begab. In dieser Zeit wurde sie plötzlich mit Fragen zu ihrer eigenen Identität konfrontiert. Sie beschreibt: “Ohne meine Yin-Yoga-Ausbildungen und den engen Kontakt mit den Teilnehmern gab es kein unmittelbares, nährendes Feedback mehr. Es gab keinen messbaren Kompass dafür, ob ich in dieser Welt etwas bewirke oder nicht. Ich hatte meine Identität verloren – eine Identität, die ich in den letzten 20 Jahren aufgebaut und gelebt hatte.” Dies veranlasste sie, sich selbst zwei entscheidende Fragen zu stellen: Wer bin ich ohne meine Arbeit, und wer will ich in dieser Welt sein? Dies brachte eine unerwartete Freiheit. Sie befreite sich von jeglichen Erwartungen und hatte nun die Möglichkeit, andere Interessen, Gewohnheiten und Prioritäten zu erkunden.

Warum Nicht?

Durch den neu gewonnenen Lebensraum wurde Mirjam empfänglicher für endlose neue Möglichkeiten. Sie stellte fest, dass sie Situationen, Ereignissen und neuen Ideen eher mit Neugierde als mit Erschöpfung und sofortiger Ablehnung begegnen konnte. Sie erzählt uns: “Plötzlich fühle ich wieder Aufregung und neue Energie durch meinen Körper strömen, egal wie realitätsnah oder -fern einige der Ideen auch sein mögen. ‘Warum nicht?’ ist zu meiner neuen Standardeinstellung zum Leben geworden, die sich wie eine Spritze des Erwachens anfühlt.” Sie drückt aus, dass sie einen Weg zurück zu einer spielerischeren Version ihrer selbst gefunden hat. Tiefe Heilung, ungeahntes Wachstum und transformative Kreativität sind spürbar geworden.

Tipps für eine erfolgreiche entschleunigung

  1.  Struktur schaffen in den freien Tagen
  2. Fragen Sie sich selbst: Wer bin ich ohne meine Arbeit? Wer möchte ich in dieser Welt sein?
  3. Setzen Sie Ihren Ausgangspunkt auf “Warum nicht?
  4. Kehren Sie zu einer spielerischen Version Ihrer selbst zurück
  5. Vertrauen Sie voll und ganz auf Ihre Intuition und bleiben Sie mit Ihrem unbegrenzten Potenzial verbunden

Die Schlussfolgerung

Jetzt, am Ende ihres Sabbaticals, erkennt Mirjam die Klarheit, die in den letzten Monaten immer mehr an die Oberfläche gekommen ist. Eine leidenschaftliche Sehnsucht und die Entschlossenheit, ihre Energie der Stärkung von Frauen zu widmen, wurde entfacht, um anderen dabei zu helfen, das schlummernde und oft belastete Potenzial, das in ihnen steckt, zu entdecken. “Wenn wir uns selbst auf einer tieferen Ebene kennenlernen, wie zum Beispiel unseren kostbaren und weisen Körper, unsere komplexe Psyche, unsere kraftvollen Emotionen und unseren genialen Verstand – dann, und nur dann, werden wir in der Lage sein, uns um uns selbst zu kümmern und mutig genug zu sein, um die zu werden, die wir sein sollen”, erklärt sie. “Von diesem gesunden und kraftvollen Ort aus können wir unser Licht teilen und die Menschen um uns herum unterstützen.”

Im Moment weiß sie noch nicht genau, wie die Reise weitergehen wird, aber sie weiß instinktiv, dass all ihre Fähigkeiten, ihre Entwicklung und ihr Austausch in den Dienst der Frauen dieser Welt gestellt werden, mit dem Ziel, uns mit unserer tiefsten Wahrheit zu verbinden und unsere Weisheit für ein gesundes und sinnvolles Leben einzusetzen.

Text von Ché Miller | Fotos von Sara Savage