Im Jahr 2020 ist es normal geworden, sich Sorgen zu machen. Wir fühlen uns verknotet, sind oft so verwirrt, dass wir kaum noch wissen, wo die Angst beginnt oder aufhört. Dann schüttelt uns Mariana Salinas die Hand. Sie hat eine starke Präsenz und ist doch sanft in ihrer Art. Bei Sadhana Works löst sie durch Kundalini-Yoga, Ernährungsberatung und Blütenessenztherapie Spannungen und Sorgen auf. „Wir helfen Ihnen, einen bewussten Lebensstil zu entwickeln“, sagt sie und schenkt uns eine Tasse heißen Ingwertee ein. Der Dampf steigt auf, und ein paar Knoten in uns lösen sich bereits, wir fühlen uns wie zu Hause.
Wie warmer Honig fließt unser Gespräch mit Mariana mit Leichtigkeit dahin, nie verkrampft wegen trübsinnigen Gedanken. Ihr jahrelanges Studium bei Deepak Chopra, ihr Leben in einem indischen Ashram und ihre abgeschlossenes Studium in Psychoanalyse und Literatur befähigt sie in au∫erordentlichem Ma∫e die menschliche Natur zu verstehen. Ihre Intelligenz ist das Herzstück von Sadhana Works, wo den Menschen geholfen werden soll, sich wieder mit sich selbst zu verbinden und zu heilen. Für einige mag dies Unterricht in Naturheilkunde im Sadhana Works Zentrum in Bendinat sein oder, was sich in letzter Zeit als beliebt erwiesen hat, ein Online-Kurs in Kundalini Yoga auf Instagram Live. „Wir sind im Moment mit einer Pandemie der Angst und Unsicherheit konfrontiert. Es gab noch nie eine wichtigere Zeit, um uns wieder zu erden“, sagt sie und richtet ihre Hände nach innen. „Im Kundalini Yoga bringen wir euch an einen Ort im Inneren, wo ihr klarer sehen könnt. Wir halten inne und fragen uns, ob es so ist, als ob man einen Spiegel hochhält. Sie lächelt: „Nein, es ist stärker als das, grundlegender. Wir finden heraus, was Ihre Bestimmung ist.”
Mit der Hilfe ihrer drei Kinder Ines, Martina und Rodrigo leitet Mariana auch Kinder Kundalini-Yoga-Kurse. Wenn Mariana beobachtet, wie ihre drei Kinder heranwachsen und sich mit schwierigen Themen auseinandersetzen, sagt sie, dass sie „bewusst Leben“ für alle Altersgruppen relevant findet. „Es gibt bei Kindern eine Neugierde, von der wir glauben, dass sie mit zunehmendem Alter verschwindet, die wir aber nie wirklich verlieren. Sie schenkt uns noch etwas Ingwertee ein und schneidet eine Scheibe Buchweizenbrot ab. „Das Leben ist von Natur aus eine Frage, das war es schon immer. Aber die Frage immer wieder neu zu stellen? Nun, das ist die innere Einstellung.“
Für Mariana ist ein wichtiger Teil ihrer Mission bei Sadhana Works, so vielen Menschen wie möglich zu helfen. Ihr Online-Unterricht wird mit Spendengeldern durchgeführt, wobei jeder eingenommene Cent in Hilfspakete mit Lebensmitteln für Familien auf Mallorca und in ihr Heimatland Mexiko fließt. „Es gibt so viel Armut auf der Welt, aber viele Menschen wissen nicht, dass es auch auf Mallorca viel Armut gibt“, sagt sie und zeigt über ihre Gartenmauer hinaus. Jede Woche liefern ihre Kinder gemeinsam mit ihr Lebensmittelpakete an diejenigen aus, die vom aktuellen wirtschaftlichen Abschwung am stärksten betroffen sind. „Es ist dieser wunderbare Kreislauf, von dem alle profitieren“, sagt sie und betont, dass Veränderungen immer von innen heraus erfolgen. „Es ist genau hier“, strahlt sie und lächelt von Herz zu Herz. Und einfach so, mit einer weiteren Welle von Herzenswärme, löst sich noch ein Knoten in uns.
Photos by Sara Savage
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