Dermatologie und sich Selbst neu erfinden

Transkript

Einführung: Treffen Sie Dr. Monika Brück

Hallo, ich bin Helen Cumins und dies ist Mallorca Living, ein Raum für all jene, die davon träumen, Mallorca zu ihrem Zuhause zu machen. Heute bin ich hier mit Dr. Monika Brück, die 2025 von Deutschland nach Mallorca zog, um hier auf der Insel ihre dermatologische Praxis zu eröffnen.
Danke, dass du hier bist. Vielen Dank für die Einladung. Und herzlich willkommen auf Mallorca. Danke. Es war sicherlich ein geschäftiges Jahr für dich, denn du bist erst im Januar 2025 hierher gezogen. Ja.

Warum sie eine florierende Praxis in Deutschland für Mallorca verließ

Kannst du uns ein wenig über den Grund erzählen, warum du dich entschieden hast, von Deutschland nach Mallorca zu ziehen?
Nach vielen wirklich erfüllenden Jahren in Deutschland, in denen ich eine große Praxis für Dermatologie und ästhetische Medizin leitete, erreichte ich einen Punkt in meinem Leben, an dem mein Terminkalender monatelang im Voraus ausgebucht war.

Das wollen wir natürlich immer – erfolgreich sein und ein volles Buch haben. Aber es gab einen Punkt, an dem die Zeit, die ich hatte, um meine Ideen über den Alterungsprozess und meine darauf abzielenden Behandlungen tiefer zu erforschen, immer weniger wurde.

Das ist eine Erfahrung, die viele erfolgreiche Ärzte machen. Die Zeit wird zum Problem. Ja. Und ich dachte einfach, ich brauche mehr Raum, um wieder tiefer in die Forschung einzutauchen und meine Ideen zum Alterungsprozess und neuen Therapien weiter zu erforschen.

Burnout, Überarbeitung & der Wunsch nach tieferer Forschung

Hattest du das Gefühl, das nicht in Deutschland tun zu können? Nein. Weil das Tempo des Arbeitens und Lebens dort ein anderes ist. Es ist viel schneller. Wenn man also langsamer werden möchte, ist Mallorca eine gute Option. Eine bessere Option.
Sie wird zu einer immer besseren Option für mich. Und wo in Deutschland warst du ansässig? Im Süden, in der Nähe von Stuttgart, in Reutlingen. Du hattest also deine Praxis in Reutlingen. Und du bist ursprünglich aus Polen. Ich wurde in Polen geboren und bin dort aufgewachsen. Mit 18 Jahren zog ich nach Deutschland, studierte dort und wurde Dermatologin.

Neuanfang: Verkauf ihrer großen Praxis & der Traum von einer kleinen Inselpraxis

Du sagtest, du hattest eine große Praxis. Wie viele Leute waren in deinem Team? 18. Hast du die Praxis verkauft? Ich verkaufte die Praxis vor zwei Jahren und musste danach noch zwei Jahre lang die Leitung übernehmen, um einen geeigneten Nachfolger zu finden, der das Geschäft weiterführen konnte. Ich fand einen sehr netten Kollegen und jetzt läuft es dort sehr gut.
Wie lang war der Prozess von der Entscheidung, nach Mallorca zu ziehen, bis zum Umzug? War es ein länger gehegter Traum? Ich kam schon oft zuvor zum Urlaub nach Mallorca. Und ich sagte immer: “Wenn ich alt bin, möchte ich hier eine kleine Praxis haben.” Ich möchte für immer arbeiten, ich liebe das. Ich stellte mir vor, als Rentnerin und Großmutter hier eine kleine Praxis zu führen. Doch dieser Prozess begann nun früher. Ich träumte immer von einer kleinen Praxis hier, weil ich den Spirit, die Umgebung liebe und mich hier sehr wohl fühle.

Aber es ist ein großer Unterschied, hier Tourist zu sein oder ein neues Geschäft aufzubauen.

Geduld, Vertrauen & Glaube: Schlüssel zum Aufbau eines Lebens auf Mallorca

Kannst du uns einige dieser Unterschiede erzählen? Als Tourist dringt man nicht so tief ein. Man berührt die Dinge nicht auf die gleiche Weise. In Deutschland sind wir es gewohnt, dass die Dinge sehr schnell gehen. Hier muss man seine Erwartungen herunterschrauben und langsamer werden. Im Urlaub kann man dieses Tempo besser akzeptieren, weil man entspannt ist. Aber wenn man ein Geschäft von Grund auf aufbaut, möchte man, dass die Dinge schneller gehen – und manchmal klappt das nicht.
Es ist aber auch eine große Lektion, denn man erkennt, dass es keine Katastrophe ist, wenn etwas nicht heute, sondern erst nächste Woche passiert. Wir hören oft im Mallorca Living Podcast, dass man viel Geduld braucht. Geduld, Glaube und Vertrauen. Ja, Geduld, Glaube und Vertrauen. Man muss ein gutes Konzept haben und eine Art Selbstvertrauen bewahren, auch wenn die Dinge nicht so laufen, wie sie sollten. Niemand hat hier auf einen neuen Dermatologen gewartet. Man muss also klar in seinem Konzept sein, geduldig sein und Glauben haben – Glauben an seine Entscheidungen.

Wann hast du die Entscheidung endgültig getroffen, hierher zu ziehen? Letztes Jahr. Und dann begannen die Dinge, Schritt für Schritt, sich zu fügen. Fühlte sich das so an? Nicht sofort, aber nach und nach begann es zu funktionieren.

Beitritt zur Palma Clinic & Aufbau der Dermatologie von Grund auf

Am Anfang erwartete ich eigentlich nicht, dass es so gut laufen würde, wie es jetzt läuft. Ich begann die Praxis hier etwa im April, weil ich bis Ende März noch meine Praxis und meinen neuen Kollegen in Deutschland unterstützte. Ich pendelte hin und her. Seit April bin ich zu 100% hier. Es läuft gut und ich bekam viel Unterstützung von meinen Kollegen in der Palma Clinic.
Du hast dich also entschieden, deine Praxis mit der Palma Clinic zu verbinden. Du bist ihr Dermatologe innerhalb der Praxis. Es sind überwiegend deutsche Ärzte dort, daher habt ihr wahrscheinlich gemeinsame Patienten. Das ist wohl einer der einfacheren Wege, eine Praxis hier zu etablieren. Es ist ein leichterer Start. Und auch mental ist es einfacher, Leute zu haben, die man fragen kann. Man muss die Praxis nicht komplett selbst von Grund auf aufbauen. Sie haben bereits administrative Strukturen, die ich nutzen kann.

Es gab dort vorher keine Dermatologie, nur zwei leere Räume. Jetzt sind wir sehr gut ausgestattet mit Lasern, allen Therapien, Ultraschall, digitaler Dermatoskopie. Das war am Anfang viel Arbeit, aber meine Kinder halfen, meine Kollegen halfen. Ich machte die Erfahrung, dass die Leute hier helfen, weil die meisten von uns Ausländer sind. Daher ist der Spirit ein anderer, man rückt näher zusammen.

Die Bedeutung von Gemeinschaft & lokaler Unterstützung

Ich denke, wenn man auf Leute zugeht und sagt, man braucht Hilfe oder weiß nicht, wie etwas funktioniert, sind die Menschen sehr offen, weil wir alle selbst diese Erfahrung gemacht haben, als wir auf die Insel kamen.
Jetzt zum Thema Dermatologie: Wir leben im Mittelmeerraum, sind viel mehr der Sonne ausgesetzt. Was ist der größte Unterschied, den du hier im Vergleich zu Deutschland bemerkst? Ist es dasselbe? Gibt es Unterschiede?

Sonneneinstrahlung auf Mallorca: Was anders ist & warum es wichtig ist

Hauptsächlich ist es dasselbe, aber der offensichtliche Unterschied ist die Sonneneinstrahlung hier. In Deutschland bekommen wir den größten Teil unserer Sonneneinstrahlung im Urlaub oder in der Freizeit. Hier sind wir jeden Tag der Sonne ausgesetzt, selbst auf kurzen Wegen. Und durch Aktivitäten wie Golf, Tennis, Radfahren, Laufen, Wandern, Bootfahren – wo man die Sonne wegen des Windes oft nicht so stark spürt.
Die Dosis an Licht, die wir bekommen – nicht immer direkte Sonne – ist hoch genug, um ein höheres Risiko für die Entwicklung von Hautkrebs darzustellen. Das ist der Hauptunterschied.

Wie oft empfiehlst du Menschen, ihre Haut untersuchen zu lassen?

Warum Hautchecks unerlässlich sind – besonders auf der Insel

Einmal jährlich ist ideal. Ich war selbst bei dir zur jährlichen Kontrolle. Es ist gut, immer zum selben Dermatologen zu gehen, weil dann eine Aufzeichnung besteht. Man sieht, ob es gefährliche Zonen gibt und ob es Fortschritt oder Veränderungen gibt.
Wir machen Bilder und sehen die Mikrostruktur eines Mals. Im Vergleich zum Bild vom nächsten Jahr können wir sehen, ob sich die Struktur verändert hat. Das ist ein sehr wichtiges Zeichen, um zu entscheiden, ob wir es belassen oder entfernen müssen.

Wie hat sich das gesamte Gebiet der Dermatologie in den letzten 10-15 Jahren verändert? Es muss ein Bereich mit vielen Entwicklungen sein.

Bahnbrechende Durchbrüche in der Melanom-Behandlung

Es hat sich viel verändert. Dermatologie ist mit Ästhetik verbunden, weil die Haut das Erste ist, was wir sehen – unsere äußere Schicht. Die Ästhetik hat in den letzten Jahren großen Einfluss auf die Dermatologie gehabt.
In der Dermatologie selbst gab es einen wirklich großen Durchbruch mit neuen Therapien für Melanome. Vor einigen Jahren gab es keine Heilung für Melanome. Es war revolutionär, dass wir Melanome jetzt mit Immuntherapie heilen können. Das ist eine große Veränderung in der Medizin.

Ich nehme an, wenn es früh erkannt wird? Ja, sicher wollen wir es früh erwischen. Aber es gibt auch mehr Heilungschancen bei fortgeschrittenen Melanomen, was vor ein paar Jahren nicht möglich war.

Hat die Zahl der Menschen, die ein Melanom bekommen, stark zugenommen? Ja, und auch weißer Hautkrebs (Basalzell- und Plattenepithelkarzinom). Das hängt damit zusammen, wie wir leben: Wir sind aktiver draußen, treiben Sport, und vielleicht spielen Umweltverschmutzung und all diese Dinge eine Rolle.

Kann ich mit dir ein wenig darüber sprechen, wie es als Arzt ist, von Deutschland nach Spanien zu ziehen? Wie läuft dieser Prozess? Musst du dich hier als Arzt registrieren, um praktizieren zu dürfen?

Anerkennung ihres Berufs in Spanien: Was es braucht

Ja, es gibt einen Prozess zur Anerkennung deines Berufs hier. Du musst alle deine Unterlagen vorlegen, die übersetzt werden müssen. Es ist kein sehr komplizierter Prozess.
Um sich hier in Spanien registrieren zu lassen – ist Spanischkenntnisse eine Voraussetzung? Ich denke, als ich den Prozess durchlief, konnte es jeder, denn mein Spanisch ist furchtbar. Aber man muss ein wenig sprechen. Ich muss daran arbeiten. Du sprichst Polnisch, Deutsch, Englisch sehr gut. Ich denke nicht, dass Spanisch so schwierig für dich sein wird. Ich muss daran arbeiten.

In der Palma Clinic behandelst du überwiegend Ausländer auf der Insel, richtig? Es ist sehr auf Deutsch und Englisch ausgerichtet. Alles ist für den ausländischen Markt eingerichtet.

Der Ablauf einer jährlichen Hautuntersuchung

Wenn jemand dich in der Praxis aufsucht, wie läuft der normale Prozess für eine jährliche Kontrolle ab? Sie vereinbaren einen Termin in der Palma Clinic. Die Untersuchung dauert etwa eine halbe Stunde. Sie tut nicht weh und ist eigentlich eine einfache Untersuchung. Ich würde jeden ermutigen, der das nicht jährlich macht, damit zu beginnen, weil es so wichtig ist.
Es ist wie bei allem in der Gesundheit: Wenn man etwas früh erkennt, besonders als hellhäutiger Ausländer, der hier lebt… Ich komme aus Irland, wo es immer regnet. Wir sind nicht wirklich für diese sonnenreiche Umgebung gemacht.

Ich möchte mit dir über dein Familienferienhaus sprechen. Wann hast du das gekauft? 2022. Und es liegt in Es Capdellà, richtig? Warum hast du diesen Teil der Insel gewählt?

Kauf eines Dorfhauses in Es Capdellà – ohne alle Papiere

Oh, es ist ein sehr schöner, ruhiger Teil der Insel. Einfach romantisch. Es ist ein altes Dorfhaus mit einem wunderschönen Blick auf den *Galatzó* (Berg).
War das das Gebiet, in dem du in der Vergangenheit im Südwesten Urlaub gemacht hast? Als die Kinder klein waren, waren wir im Südosten, in Cala d’Or, Porto Petro. Als sie größer wurden, wollten sie näher an Palma sein, also wählte ich dieses Gebiet.

Es ist sehr gut erreichbar, nahe an Calvià und auch sehr nah am Meer. Man ist buchstäblich 10 Minuten vom Meer und 5 Minuten von den Bergen entfernt, eingebettet unterhalb der Tramuntana. Ich radle oft durch dieses Dorf, es ist so hübsch. Es ist beliebt bei Ausländern, aber es gibt eine gute Mischung aus Einheimischen und Ausländern. Es herrscht ein netter Spirit in diesem Dorf.

Hast du deine Nachbarn kennengelernt? Besonders seit ich meinen neuen Hund habe. Du hast einen Hund? Einen Rettungshund? Ja, ich habe einen Rettungshund. Gibt es ein großes Zentrum in Calvià? Ist er von dort? Nein, ich fand meinen Hund in Deutschland. Ich suchte hier nach einem Hund, aber da ich viel arbeite, brauchte ich einen Hund, der zu meinem Leben passt. Ja, ich fand ihn in Deutschland und jetzt ist er auch nach Mallorca gezogen.

Wie läuft es mit dem Hund? Gehst du mit ihm Gassi? Ja, zweimal am Tag, morgens und abends. Und er liebt es, im Garten zu sein.

Du hast also einen Garten. Du erwähntest auch, dass bei diesem Haus die Verwaltungsarbeit fehlte, als du es gekauft hast. Das war sehr mutig oder verrückt. Nun, ich sage immer, wenn man etwas in einem fremden Land kauft, ist es ein Akt des Mutes, denn man weiß nie, was man nicht weiß. Das ist das Problem.

Du hast dich also in dieses Haus verliebt und es trotz fehlender Papiere gekauft und dich dann darum gekümmert. Ich wusste, was ich tun musste, um sie zu bekommen. Ich durchlief den Prozess der Legalisierung und er funktionierte. Erst vor einer Woche bekam ich meine Papiere. Es dauerte fast drei Jahre, aber du hast es geschafft.

Das erhöht natürlich den Wert deines Hauses erheblich, wenn du es in Zukunft verkaufen möchtest. Ältere fincas haben manchmal dieses Problem der Legalisierung. Ich denke, es wird den Wert steigern.

Wirst du es jetzt renovieren? Wirst du Arbeiten am Haus durchführen? Ja, sicher. Ich werde Möbel aus Deutschland holen und es schön für mich einrichten.

Aber du sagtest, es ist nicht unbedingt dein Zuhause für immer. Ich denke, es passt sehr gut zu meiner aktuellen Stimmung, zur Ruhe zu kommen, viel in der Natur zu sein, Zeit für Reflexion und Forschung zu haben.

Warum sie die Ausläufer der Tramuntana & das Dorfleben liebt

Deshalb bin ich hier. Ich wollte mehr Zeit für Forschung haben, tiefer in den Alterungsprozess einzutauchen, neue Therapien zu entwickeln. Dafür brauche ich Zeit. Ich bin dort ein wenig allein und ich mag das wirklich. Dieses Haus passt zu meiner aktuellen Stimmung. Aber eigentlich bin ich ein Mensch für ein modernes Haus. Also werde ich mich ändern.
Wirst du in dieser Gegend bleiben, glaubst du, oder näher an Palma ziehen? Ich werde näher an Palma ziehen. Was hältst du von Palma? Ich liebe Palma. Es ist unglaublich, was in dieser Stadt zusammenkommt. Sie ist voller Kultur, voller Tradition und doch so modern und international, gemütlich, klein und groß in einem. Es ist eine sehr besondere Stadt. Eine der schönsten Städte der Welt, finde ich auch. Und um Teil davon zu sein… Sie ist nicht zu groß, aber doch groß genug. Es ist eine gute Mischung. Und natürlich gibt es dort das ganze Jahr über Leben, was großartig ist – Restaurants sind offen, Theater, Konzerte.

Großartig. Ich möchte dich bitten, mir einen Gefallen zu tun. Mallorca Living ist ein Videopodcast für all jene, die davon träumen, sich hier auf Mallorca ein Leben aufzubauen. Dies ist ein sehr persönliches Projekt für mich, bei dem ich wunderbare Geschichten über Menschen teilen kann, die tatsächlich den Schritt nach Mallorca gewagt haben. Ich möchte dich bitten, diesen Kanal zu abonnieren, denn das hilft dem Kanal zu wachsen und stellt sicher, dass wir weiter wachsen und gedeihen und so viele Menschen wie möglich erreichen, die daran interessiert sind, Mallorca zu ihrem Zuhause zu machen. Vielen Dank fürs Abonnieren, Liken und Teilen eurer Kommentare. Wir lieben es, eure Gedanken und euer Feedback zu hören. Vielen Dank.

Du hast deine eigene Technologie für gutes Altern entwickelt. Kannst du uns ein wenig darüber erzählen?

Entwicklung einer regenerativen Anti-Aging-Behandlung: UL-Boostering

Die Behandlung, die ich entwickelt habe, heißt UL-Boostering. Sie kombiniert Ultraschall mit regenerativen Substanzen, die mit verschiedenen Techniken auf die Haut aufgetragen werden.
Sie entstand aus der Idee, über die üblichen Behandlungen hinauszugehen – nicht nur Gewebe aufzufüllen oder Volumen zu ersetzen. Es geht mehr um Regeneration und darum, der Haut beizubringen, etwas wieder selbst zu tun. Nach dem 20. Lebensjahr muss der Körper nicht mehr alles ständig erneuern und braucht einen Impuls dazu.

Der Alterungsprozess ist sehr komplex, viele Faktoren führen dazu. Wenn man ihn umkehren will, muss man verschiedene Behandlungen kombinieren – es ist wie ein ganzheitlicher Alterungsprozess und eine ganzheitliche Behandlung dafür.

Dauert die Behandlung über einen Zeitraum? Normalerweise etwa zwei bis drei Monate. Welche Ergebnisse kann man erwarten? Das Ergebnis ist ein jüngeres, frischer aussehendes Erscheinungsbild, aber ohne dass es nach Fillern oder Botox aussieht. Man kann Filler verwenden, darum geht es nicht. Es ist nichts falsch an Fillern, aber man muss sie sehr gut einsetzen. Zuerst muss man das Gesicht sehr gut analysieren, um zu erkennen, was über die Zeit verloren ging. Ich füge nie etwas zusätzlich zum Gesicht hinzu. Ich muss erkennen, was das Gesicht verloren hat, und es nur ersetzen. Ist es mehr Kollagen? Mehr Volumen? Mehr Bindegewebe? Die Gesichtsform? Die Struktur? Wir adressieren alle Strukturen im Gesicht, indem wir eine spezielle Behandlung dafür wählen. Die Kombination davon führt zu einem sehr natürlichen Ergebnis, das ich liebe.

Ich möchte nicht, dass die Menschen, die ich behandle, aussehen, als wären sie “gemacht” worden. Niemand sollte wissen, dass sie in meiner Praxis waren. Sie sollen einfach besser, schöner aussehen. Sie sollen gefragt werden: “Bist du frisch verliebt?” oder “Kommst du gerade aus dem Urlaub?” Dieses Gefühl, frisch zu sein, ohne dass die Leute die Behandlung bemerken. Sie bemerken nur ein besseres Ergebnis, einen frischen Look.

Was ich an dieser Behandlung liebe, ist, dass meine Patienten mehr Selbstvertrauen zurückbekamen und sich viel besser in ihrer Haut fühlten. Wenn wir älter werden, gibt es oft das Gefühl, dass wir älter aussehen, als wir uns innerlich fühlen. Je älter wir werden, desto stärker wird dieses Gefühl. Nach dieser Behandlung kommt beides mehr zusammen. Und die Leute sagen nicht “Ich fühle mich anders”, sondern “Ich fühle mich wieder wie ich selbst”. Das ist das beste Ergebnis, das ich liefern kann.

Deine Patienten sind typischerweise Frauen? Mehr Frauen, aber auf Mallorca habe ich auch mehr Männer als in Deutschland. Großartig. Muss man sehr unterschiedlich behandeln? Nein, es ist eine Kombination verschiedener Behandlungen. Ich wollte immer über das Übliche hinaus behandeln. Deshalb vermisste ich die Zeit, den Alterungsprozess zu erforschen – weil ich in den letzten fünf Jahren in Deutschland so viel Arbeit hatte, dass ich keine Zeit dafür hatte. Und es ist ein so spannender Prozess.

Altern von innen nach außen: Epigenetik, Hautgesundheit & langfristige Ergebnisse

Wenn man sehr tief eintaucht und versucht zu verstehen, warum wir unsere Fettpolster im Gesicht verlieren, warum unsere Knochen sich verändern, warum wir Kollagen verlieren, warum das Gesicht erschlafft – wenn man immer weiter fragt, kommt man immer zur Zelle. Wir altern. Wir sehen den Alterungsprozess von außen, aber er geschieht im Inneren.
Meine Idee für mein nächstes Projekt wird eine Kombination aus einer Behandlung von außen und von innen sein, auf zellulärer Regenerationsebene. Hast du bereits Ergebnisse davon gesehen? Sicher, aber wir beginnen gerade erst mit dieser Art von Behandlung. Ich brauche Zeit, um tiefer zu forschen. Du nimmst also, was es derzeit auf dem Markt gibt, und experimentierst, setzt dein eigenes Rezept zusammen? Ja, das ist wie mein eigenes Rezept für eine sehr gute Suppe.

Großartig. Du bist eine gute Werbung für deine eigene Behandlung, denn du siehst fantastisch aus. Danke. Aber hast du seit deinem Umzug nach Mallorca einen Unterschied im Lebensstil und wie du dich fühlst und aussiehst bemerkt? Ja.

Entschleunigung, Gassi gehen & die Wiederentdeckung ihrer selbst

Kannst du uns davon erzählen? Ich denke, die Umgebung hat Einfluss auf unser Leben. Obwohl ich am Anfang sehr schnell und gestresst war, zwingt einen das Leben hier manchmal, die Dinge etwas langsamer anzugehen. Die Sonne, der Blick von meinem Haus, die Spaziergänge mit meinem Hund, die Gespräche mit den Nachbarn – das hatte ich in Deutschland nicht wirklich. Dort stand ich morgens auf, ging in meine Praxis, arbeitete den ganzen Tag, kam zurück – das waren 11 Stunden jeden Tag.
Das ist hier anders. Ich bin noch nicht geduldig, Geduld ist nicht meine stärkste Seite. Aber ich lerne und genieße es, darin besser zu werden. Ich sage immer: Wenn man auf Mallorca lebt, muss man langsamer werden, sonst macht man sich selbst verrückt. Es ergibt keinen Sinn, etwas zu erzwingen, was nicht da ist. Also beginnt man, in diesen Rhythmus des Lebens zu kommen, der vielleicht gesünder ist.

Er ist gesünder. Und das hat eine Verbindung zu meiner Therapie, denn ich bin auch Spezialistin für Epigenetik. Das ist eine Wissenschaft in der Medizin, die uns zeigt, dass wir nicht Opfer der Gene sind, mit denen wir geboren werden. Wir können so viel an unserer Gesundheit und unserem Leben mit unserem Lebensstil ändern. Eins der Themen dabei ist, ein wenig langsamer zu leben. Stress ist das Schlimmste, was wir für unsere Gesundheit tun können. Und das ist nicht nur eine esoterische Idee, wir sehen es in der Wissenschaft sehr deutlich.

Es geht auch darum, was einem Freude bringt und glücklich macht. Ich bin sicher, du hast in Deutschland 11 Stunden am Tag gearbeitet und es geliebt. Man sieht, wie deine Augen leuchten, wenn du darüber sprichst – das ist wunderschön. Aber vielleicht ist das hier Teil eines Prozesses, dein Leben zurückzugewinnen und dich wieder mit dir selbst zu verbinden. Es klingt, als wärst du auf einer Straße des “Tuns, Tuns” gewesen, ohne Zeit einfach nur zum “Sein” zu haben.

Sicher. Und mir persönlich Raum zu geben, tiefer in die Dinge einzutauchen, die mir wichtig sind. Was ist mir wirklich wichtig? Und hast du herausgefunden, was dir wirklich wichtig ist? Viele Dinge haben sich für mich geändert. Ich liebe es wirklich. Ich bin in einem Prozess, nicht am Ende, aber in einem sehr guten Prozess. Manchmal ist er ein wenig beängstigend, weil er so anders ist. Veränderung kann beängstigend sein.

Warum Mallorca der perfekte Ort für Übergang & Heilung ist

Du bist alleine nach Mallorca gekommen. Das war eine große, mutige Entscheidung. Ja. Aber du weißt, ich liebe die Nähe zu meinen Kindern. Wir sprachen über meinen Umzug nach Mallorca und sie lieben die Idee, sie verstehen sie sehr gut. Manchmal war ich ein wenig besorgt, wie es werden würde. Und sie sagten: “Du hast Polen mit 18 alleine verlassen, warst monatelang in einem Flüchtlingscamp. Wenn du das geschafft hast, ist Mallorca für dich wie ein Kinderspiel.” Also dachte ich, vielleicht steckt etwas Wahres darin.
Glaubst du, du schöpfst Kraft und Resilienz aus dieser Erfahrung? Ich denke schon. Ja. Ich kann auf mich selbst zählen. Das ist ein sehr gutes Gefühl. Ich bin nicht immer ruhig, aber ich kann mich auf mich verlassen. Und vielleicht wächst das auch mit dem Selbstvertrauen, es jetzt tatsächlich zu tun. Ja. Und es funktioniert.

Ich habe sehr nette, gute Patienten hier. Der Unterschied zu Deutschland ist, dass sie hier aus der ganzen Welt kommen. Das ist auch sehr inspirierend für mich. Mallorca ist so kosmopolitisch. Ich lerne Dinge und höre Geschichten. Ich habe hier mehr Zeit für die Patienten. In Deutschland war der Raum für mich vorbereitet, ich kam, behandelte meinen Patienten, den ich über Jahre kannte, und dann ging ich wieder. Es gab sieben Behandlungsräume, es war wie ein Rotationssystem. Hier ist meine Praxis klein und nett, und ich habe Zeit, mit den Leuten zu sprechen, ihre Geschichten zu hören. Manchmal wollen sie meine Geschichte hören. Wir reden über Hunde und das Leben. Es ist sehr schön. Es ist eine schöne Umgebung.

Die Realität und der Traum – treffen sie aufeinander?

Ja. Aber man kann sich nie vorstellen, wie es wirklich sein wird, denn man kommt mit einer bestimmten Denkweise. Ich wollte hier wieder ein Geschäft aufbauen und wusste mit meiner deutschen Denkweise, was ich zu tun hatte. Und dann trifft man auf eine andere Kultur, ein anderes Umfeld, und man muss sich anpassen. Etwas passiert mit dir. Etwas verschiebt sich. Und ich genieße es. Es funktioniert sehr gut, auf eine andere Art, aber es funktioniert sehr gut. Wir haben jetzt eine volle Praxis.
Ich liebe es, dir zuzuhören, Monika, denn du scheinst sogar die Herausforderungen auf sehr positive Weise anzunehmen. Weißt du was? Ich liebe Herausforderungen. Das ist das Problem. Wenn es keine Herausforderung in meinem Leben gibt, bin ich nicht glücklich. Ich langweile mich. Ich vermisse keinen Stress, aber ich liebe es, Herausforderungen zu meistern und kreativ zu sein. Wie jetzt tiefer in die Epigenetik einzutauchen. Ich lese viel, manchmal vier Bücher gleichzeitig. Das macht mich glücklich. Mein Hund und meine Bücher, und ich bin glücklich, wenn ich nach Hause komme und die Schafe in Es Capdellà sehe. Es ist eine schöne Umgebung. Deshalb möchte ich noch ein oder zwei Jahre dort bleiben und dann in ein modernes Haus ziehen. Aber jetzt ist es perfekt.

Es ist wie ein kleines Nest, das du dir eingerichtet hast. Ja. Und du tauchst tief in deinen eigenen Prozess ein. Es ist der perfekte Ort für einen Neustart. Brillant. Ich liebe es, dass du das erkennst, denn viele Menschen in Übergangsphasen werden frustriert, weil sie es sofort haben wollen und nicht durch die Übergangsphase gehen möchten.

Warum Herausforderungen sie antreiben

Ja, das Problem mit dem Übergang ist, dass man etwas verliert, aber es eine Zeit gibt, in der man nicht weiß, was kommen wird. Diese Zeit zu bewältigen, ist sehr schwer. Und da sind wir wieder beim Glauben und Vertrauen. Und fokussiert zu bleiben und sich die Zukunft, die man haben möchte, zu visualisieren. Man muss einen großen Wunsch haben, hungrig sein. Und wenn man das sieht, weiß man, dass man auf dem Weg ist. Man repariert seine Denkweise damit in den schwierigsten Zeiten.
Möchtest du wieder eine große Praxis auf Mallorca aufbauen, wie in Deutschland? Wahrscheinlich nicht in der gleichen Art. Ich liebe diesen Kontakt, mehr Zeit mit den Patienten zu haben. Aber ich denke, wir werden wachsen. Ja, ich denke, ich werde wachsen.

Großartig. Wir freuen uns darauf, dich auf Mallorca erblühen und wachsen zu sehen und all dein Talent, deine Fähigkeiten und dein Wissen auf die Insel zu bringen. Ich denke, wir sind in guten Händen bei dir.

Aber bevor du gehst, möchte ich dir unsere Schnellfeuerfragen stellen. Okay. “Fire” klingt gut.

Schnellfeuerfragen: Strand, Pa amb Oli & die Liebe zu Palma

Bist du ein Strand- oder Bergmensch? Strand. Sonnenaufgang oder Sonnenuntergang? Sonnenaufgang. Du bist ein frühes Mädchen. Sommerhitze oder Winter? Sommerhitze. Siesta oder Fiesta? Siesta. Du magst die Siesta. Und Pa amb Oli oder Ensaimada? Pa amb Oli. Nordküste oder Südküste? Vielleicht bist du ein Südküsten-Mädchen, wenn du deine Urlaube in der Sonne im Süden genossen hast. Ja. Aber die Nordküste hat ihren eigenen Charme. Ja. Um runterzukommen, die Nordküste, aber ich bin näher an der Südküste, die auch schön ist. Sie ist auch schön, ja.
Vielen Dank, dass du bei uns warst, Monika. Es war eine große Freude, dich besser kennenzulernen, und ich wünsche dir viele Jahre weiteren Erfolgs auf Mallorca. Vielen Dank. Danke.

Wenn du davon träumst, Mallorca zu deinem Zuhause zu machen, lade ich dich ein, unseren Immobilienkäufer-Service zu nutzen. Mit unserem Service und unserer Hilfe können wir dich zum richtigen Standort führen, der zu deinem Lebensstil passt. Wir helfen dir auch, das perfekte Zuhause zu finden, das zu deinem Traum passt. Kontaktiere uns noch heute für eine Online-Beratung oder buche einen Termin und komm uns in Palma besuchen. Wir würden uns freuen, dir zu helfen, deinen Übergang nach Mallorca Wirklichkeit werden zu lassen.